By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept

proudaspunch.com

  • Lifestyle
    LifestyleShow More
    Proste przepisy na obiad, gdy nie chcesz gotować
    3 dni ago
    Wszystkie mrożone makarony w Trader Joe's, Ranking
    4 dni ago
    Nie jesteś wegetarianinem? Nadal pokochasz te bezmięsne przepisy
    4 dni ago
    11 zmieniających życie podróży do odbycia przynajmniej raz
    2 tygodnie ago
    Dlaczego Canva jest moim ulubionym narzędziem do dekorowania mojego domu
    2 tygodnie ago
  • Finanse
    FinanseShow More
    6 sposobów na poprawę relacji z pieniędzmi
    3 dni ago
    25 pytań dotyczących pieniędzy, które musisz zadać partnerowi
    2 tygodnie ago
    Wskazówki dotyczące produktywności, gdy lato woła Cię po imieniu
    2 tygodnie ago
    Czy powinieneś wypróbować technikę Pomodoro?
    2 tygodnie ago
    Jak manifestacja pomogła mi znaleźć wymarzoną pracę
    2 tygodnie ago
  • Seks
    SeksShow More
    Co zrobić, jeśli Twój partner nie zawiedzie Cię?
    2 dni ago
    Jak spowolnić seks, aby był jak w filmach?
    2 dni ago
    Jak zachować życie seksualne podczas suchego zaklęcia?
    4 dni ago
    Czego dowiedziałem się o seksie z filmów
    5 dni ago
    Co robić, gdy uprawiasz zły seks ze swoim partnerem?
    1 tydzień ago
  • Sport
    SportShow More
    10 sposobów, w jakie joga radykalnie zmieniła moje życie
    3 dni ago
    5 sposobów na zmianę naszych rutynowych treningów na lato
    7 dni ago
    Trening siłowy dla kobiet: jak rozpocząć rutynę podnoszenia?
    2 tygodnie ago
    Porady osobistego trenera, aby jak najlepiej wykorzystać swoje treningi
    3 tygodnie ago
    Jak ćwiczyć na wakacjach, aby zachować rutynę?
    3 tygodnie ago
  • Tech
    TechShow More
    Recenzja Apple iPhone 13 Mini
    3 dni ago
    Recenzja Creality Sermoon V1 Pro
    1 tydzień ago
    Zaufaj recenzji GXT 255+ Onyx
    1 tydzień ago
    Recenzja Ninebot KickScooter D38E
    1 tydzień ago
    Recenzja iDPRT ZP200
    2 tygodnie ago
  • Kontakt
  • Polski
    • Русский
    • English
    • Українська
    • Deutsch
Reading: Jak zrobić sałatkę z arbuza, którą wszyscy jedzą RN
Share
Notification
Latest News
Co zrobić, jeśli Twój partner nie zawiedzie Cię?
Sex
Jak spowolnić seks, aby był jak w filmach?
Sex
Recenzja Apple iPhone 13 Mini
Tech
6 sposobów na poprawę relacji z pieniędzmi
Finance
10 sposobów, w jakie joga radykalnie zmieniła moje życie
Sport
Aa

proudaspunch.com

Aa
  • Lifestyle
  • Finanse
  • Seks
  • Sport
  • Tech
  • Kontakt
  • Polski
Search
  • Lifestyle
  • Finanse
  • Seks
  • Sport
  • Tech
  • Kontakt
  • Polski
    • Русский
    • English
    • Українська
    • Deutsch
Have an existing account? Sign In
proudaspunch.com > Lifestyle > Jak zrobić sałatkę z arbuza, którą wszyscy jedzą RN
Lifestyle

Jak zrobić sałatkę z arbuza, którą wszyscy jedzą RN

Hodge Mollie
Last updated: 2025/10/16 at 6:18 AM
Hodge Mollie 4 miesiące ago
Share
SHARE

Nigdy nie odrzuciłem dobrej sałatki. Niezależnie od tego, czy mówimy o tradycyjnej kombinacji zielonych warzyw i sosu, czy o sałatce owocowo-słonej, jestem na to gotowa. Więc kiedy zacząłem widzieć pewną sałatkę z arbuzem na całej mojej paszy (mam na myśli całą ją), wiedziałem, że muszę jej spróbować.

Contents
Co to jest sałatka z arbuza?Jak to smakuje?Przepis na sałatkę z ogórkiem arbuzowym

Jeśli przez całe lato zapuszczałeś się w media społecznościowe, prawdopodobnie widziałeś tę sałatkę. Filmy z tagiem #sałatka z arbuzem zgromadziły prawie 10 milionów wyświetleń w TikTok, a po tym, jak rozeszły się plotki, że Kate Middleton je codziennie na lunch, treść wciąż się pojawiała.

wirusowy-arbuz-przepis na sałatkę-teg-1

Źródło: Jessica Bennett

Co to jest sałatka z arbuza?

Sałatka z arbuzem, o której mowa, jest stosunkowo podstawowym przepisem na posiekaną sałatkę, a jej wyjątkowość polega na tym, że podstawą jest – zgadłeś – arbuz. Wrzucasz kawałki arbuza z ogórkiem, fetą, czerwoną cebulą i świeżymi ziołami, a następnie kończysz winegretem z limonki. Pomysł nie jest przełomowy, ale ta orzeźwiająca, letnia sałatka wprawiła internet w absolutny dreszcz, więc pomyślałam, że spróbuję.

Niektóre odmiany – w tym rzekomy faworyt księżnej Cambridge – wymagają dodania pokrojonego w kostkę awokado. Jednak ze względu na niefortunną alergię (największą tragedię mojego życia) zmuszona byłam trzymać się podstawowych składników. Powinienem również zauważyć, że większość przepisów wymaga świeżej mięty, ale po niefortunnym wieczorze z jednym za dużo mojito, unikam tego, kiedy mogę. Zamiast tego wybrałem bazylię jako moje zioło, które i tak lepiej pasuje do fety IMO.

W dzień, w którym przewidywano, że temperatura osiągnie 90 stopni, wyciągnąłem produkty z lodówki i zacząłem siekać. To część, która zajęła najwięcej czasu i wysiłku, ale poza tym przepis polega po prostu na wrzuceniu rzeczy do miski. Po posypaniu fetą i zdrową dawką vinaigrette ugryzłem kęs.

wirusowy-arbuz-przepis na sałatkę-teg-2

Źródło: Jessica Bennett

Jak to smakuje?

Aby wyciągnąć frazę z arcydzieła, czyli 10 rzeczy, których w tobie nienawidzę, byłem zachwycony. Jasne, smakowało dobrze, ale nie powiedziałbym, że zaskoczyło mnie swoją letnią świeżością. Prawdę mówiąc, winegret z limonki był dość dużym rozczarowaniem. Smakowała po prostu jak pikantna oliwa z oliwek, która nie była całkiem zła, ale zdecydowanie pozostawiała wiele do życzenia. Aby spróbować podkręcić nieco, dodałem kilka kropel octu balsamicznego do kilku kęsów i pomyślałem, że dzięki temu smaki wyostrzą się o wiele bardziej. Jeśli kiedykolwiek zrobię to jeszcze raz, prawdopodobnie wybrałbym balsamiczny vinaigrette zamiast wersji limonkowej.

Odkryłam też, że polewanie sosem już soczystego arbuza powoduje nadmierną zupę na dnie miski. Przyłapałem się na tym, że żałowałem, że nie mam rukoli lub innej liściastej zieleni, aby zetrzeć nadmiar. Ten dodatek również wniósłby ładny kontrast, ponieważ większość składników miała bardzo podobną chrupiącą konsystencję.

I to prowadzi mnie do największego pytania: czy zrobię to ponownie? Ech, może. Gdybym potrzebował eleganckiej strony, którą mógłbym zabrać na wymyślną kolację na świeżym powietrzu (bo oczywiście jestem na nie zapraszany przez cały czas), rozważyłbym to. Na zwykły lunch w pracy lub nawet jako dodatek do grilla na podwórku, jednak nie ma problemu.

Ale jeśli wolisz nie wierzyć mi na słowo i chcesz spróbować sam, przepis znajdziesz poniżej.

Przepis na sałatkę z ogórkiem arbuzowym

Całkowity czas: 15 minut | Poziom trudności: łatwy

Składniki Dojrzały arbuz, pokrojony w drobną kostkę 1/2 ogórka angielskiego lub bez pestek, pokrojonego w plastry półksiężyca 1/4 szklanki pokruszonego sera feta 1/4 szklanki czerwonej cebuli, pokrojonej w cienkie plasterki Mała garść świeżej bazylii lub listków mięty 2 łyżki oliwy z oliwek Sok z 1 limonki Sól i pieprz do smaku

Wskazówki 1. Pokrój arbuza w kostkę wielkości kęsa i umieść w średniej wielkości misce. 2. Pokrój ogórka w plastry półksiężyca i dodaj do miski. 3. Cienko pokrój czerwoną cebulę i przełóż ją do miski. 4. Z grubsza posiekaj listki bazylii lub mięty i posyp mieszankę sałat. 5. Wymieszaj oliwę z oliwek i sok z limonki wraz z odrobiną soli i pieprzu. 6. Zalej sałatkę dressingiem i delikatnie wymieszaj. 7. Udekoruj pokruszoną fetą i świeżymi ziołami.

Hodge Mollie 24/06/2026
Share this Article
Facebook Twitter Email Print
Previous Article Recenzja Tokit Omni Cook
Next Article Jak uprawiać dobry seks według seksuologa

Editor's Pick

Więc chcesz mieć trójkąt…
Sex 101: Jak zacząć odgrywać role ze swoim partnerem?
Najlepsze podpowiedzi dziennika dla każdego typu enneagramu
Wskazówki dotyczące umiejętności finansowych, które pasują do każdego budżetu
Jak styl przywiązania może wpłynąć na twoje życie seksualne

Removed from reading list

Undo
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?