By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept

proudaspunch.com

  • Lifestyle
    LifestyleShow More
    21 łatwych przepisów na tylną klapę, które przeniosą do następnej gry
    2 tygodnie ago
    Jak wybrać budżet weselny, który będzie dla Ciebie odpowiedni?
    2 tygodnie ago
    Proste przepisy na obiad, gdy nie chcesz gotować
    3 tygodnie ago
    Jak zrobić sałatkę z arbuza, którą wszyscy jedzą RN
    4 tygodnie ago
    15 deserów w jednej porcji, gdy potrzebujesz tylko uczty
    4 tygodnie ago
  • Finanse
    FinanseShow More
    Przewodnik leniwej dziewczyny po zrozumieniu ubezpieczenia zdrowotnego
    4 godziny ago
    Pytania dotyczące pieniędzy, które nowożeńcy powinni zadawać sobie nawzajem
    2 dni ago
    Wypróbowałem 5 różnych aplikacji do budżetowania, oto ich ranking
    3 dni ago
    25 pytań dotyczących pieniędzy, które musisz zadać partnerowi
    3 dni ago
    Wskazówki dotyczące budżetowania, gdy wszyscy, których znasz, biorą ślub
    6 dni ago
  • Seks
    SeksShow More
    Czy bycie księżniczką na poduszce jest takie złe?
    19 godzin ago
    5 nawyków, które mogą poprawić Twoje życie seksualne
    1 tydzień ago
    Co oznaczają fantazje seksualne dotyczące twojego byłego?
    2 tygodnie ago
    10 pozycji seksualnych do wypróbowania, gdy jest zbyt gorąco, aby funkcjonować
    2 tygodnie ago
    Sex 101: Jak zacząć odgrywać role ze swoim partnerem?
    2 tygodnie ago
  • Sport
    SportShow More
    Megan Roup z The Sculpt Society dzieli się trendami fitness w 2022 r.
    22 godziny ago
    Rozciąganie: kluczowa rzecz, której brakuje w treningu
    2 dni ago
    5 sposobów na zmianę naszych rutynowych treningów na lato
    2 dni ago
    Czy brzuszki są dla ciebie złe?
    2 tygodnie ago
    10 sposobów, w jakie joga radykalnie zmieniła moje życie
    3 tygodnie ago
  • Tech
    TechShow More
    Zaufaj recenzji GXT 255+ Onyx
    1 dzień ago
    Recenzja OnePlus Nord CE 2
    2 dni ago
    Recenzja Realme Pad Mini
    5 dni ago
    Usprawnij przegląd mikrofonów USB
    6 dni ago
    Recenzja LG C2 OLED (2022)
    1 tydzień ago
  • Kontakt
  • Polski
    • Русский
    • English
    • Українська
    • Deutsch
Reading: Jak zrobić sałatkę z arbuza, którą wszyscy jedzą RN
Share
Notification
Latest News
Przewodnik leniwej dziewczyny po zrozumieniu ubezpieczenia zdrowotnego
Finance
Czy bycie księżniczką na poduszce jest takie złe?
Sex
Megan Roup z The Sculpt Society dzieli się trendami fitness w 2022 r.
Sport
Odkryj Vox Casino: Twoje nowe ulubione miejsce do gry online!
Lifestyle
Zaufaj recenzji GXT 255+ Onyx
Tech
Aa

proudaspunch.com

Aa
  • Lifestyle
  • Finanse
  • Seks
  • Sport
  • Tech
  • Kontakt
  • Polski
Search
  • Lifestyle
  • Finanse
  • Seks
  • Sport
  • Tech
  • Kontakt
  • Polski
    • Русский
    • English
    • Українська
    • Deutsch
Have an existing account? Sign In
proudaspunch.com > Lifestyle > Jak zrobić sałatkę z arbuza, którą wszyscy jedzą RN
Lifestyle

Jak zrobić sałatkę z arbuza, którą wszyscy jedzą RN

Hodge Mollie
Last updated: 2025/10/16 at 6:18 AM
Hodge Mollie 4 tygodnie ago
Share
SHARE

Nigdy nie odrzuciłem dobrej sałatki. Niezależnie od tego, czy mówimy o tradycyjnej kombinacji zielonych warzyw i sosu, czy o sałatce owocowo-słonej, jestem na to gotowa. Więc kiedy zacząłem widzieć pewną sałatkę z arbuzem na całej mojej paszy (mam na myśli całą ją), wiedziałem, że muszę jej spróbować.

Contents
Co to jest sałatka z arbuza?Jak to smakuje?Przepis na sałatkę z ogórkiem arbuzowym

Jeśli przez całe lato zapuszczałeś się w media społecznościowe, prawdopodobnie widziałeś tę sałatkę. Filmy z tagiem #sałatka z arbuzem zgromadziły prawie 10 milionów wyświetleń w TikTok, a po tym, jak rozeszły się plotki, że Kate Middleton je codziennie na lunch, treść wciąż się pojawiała.

wirusowy-arbuz-przepis na sałatkę-teg-1

Źródło: Jessica Bennett

Co to jest sałatka z arbuza?

Sałatka z arbuzem, o której mowa, jest stosunkowo podstawowym przepisem na posiekaną sałatkę, a jej wyjątkowość polega na tym, że podstawą jest – zgadłeś – arbuz. Wrzucasz kawałki arbuza z ogórkiem, fetą, czerwoną cebulą i świeżymi ziołami, a następnie kończysz winegretem z limonki. Pomysł nie jest przełomowy, ale ta orzeźwiająca, letnia sałatka wprawiła internet w absolutny dreszcz, więc pomyślałam, że spróbuję.

Niektóre odmiany – w tym rzekomy faworyt księżnej Cambridge – wymagają dodania pokrojonego w kostkę awokado. Jednak ze względu na niefortunną alergię (największą tragedię mojego życia) zmuszona byłam trzymać się podstawowych składników. Powinienem również zauważyć, że większość przepisów wymaga świeżej mięty, ale po niefortunnym wieczorze z jednym za dużo mojito, unikam tego, kiedy mogę. Zamiast tego wybrałem bazylię jako moje zioło, które i tak lepiej pasuje do fety IMO.

W dzień, w którym przewidywano, że temperatura osiągnie 90 stopni, wyciągnąłem produkty z lodówki i zacząłem siekać. To część, która zajęła najwięcej czasu i wysiłku, ale poza tym przepis polega po prostu na wrzuceniu rzeczy do miski. Po posypaniu fetą i zdrową dawką vinaigrette ugryzłem kęs.

wirusowy-arbuz-przepis na sałatkę-teg-2

Źródło: Jessica Bennett

Jak to smakuje?

Aby wyciągnąć frazę z arcydzieła, czyli 10 rzeczy, których w tobie nienawidzę, byłem zachwycony. Jasne, smakowało dobrze, ale nie powiedziałbym, że zaskoczyło mnie swoją letnią świeżością. Prawdę mówiąc, winegret z limonki był dość dużym rozczarowaniem. Smakowała po prostu jak pikantna oliwa z oliwek, która nie była całkiem zła, ale zdecydowanie pozostawiała wiele do życzenia. Aby spróbować podkręcić nieco, dodałem kilka kropel octu balsamicznego do kilku kęsów i pomyślałem, że dzięki temu smaki wyostrzą się o wiele bardziej. Jeśli kiedykolwiek zrobię to jeszcze raz, prawdopodobnie wybrałbym balsamiczny vinaigrette zamiast wersji limonkowej.

Odkryłam też, że polewanie sosem już soczystego arbuza powoduje nadmierną zupę na dnie miski. Przyłapałem się na tym, że żałowałem, że nie mam rukoli lub innej liściastej zieleni, aby zetrzeć nadmiar. Ten dodatek również wniósłby ładny kontrast, ponieważ większość składników miała bardzo podobną chrupiącą konsystencję.

I to prowadzi mnie do największego pytania: czy zrobię to ponownie? Ech, może. Gdybym potrzebował eleganckiej strony, którą mógłbym zabrać na wymyślną kolację na świeżym powietrzu (bo oczywiście jestem na nie zapraszany przez cały czas), rozważyłbym to. Na zwykły lunch w pracy lub nawet jako dodatek do grilla na podwórku, jednak nie ma problemu.

Ale jeśli wolisz nie wierzyć mi na słowo i chcesz spróbować sam, przepis znajdziesz poniżej.

Przepis na sałatkę z ogórkiem arbuzowym

Całkowity czas: 15 minut | Poziom trudności: łatwy

Składniki Dojrzały arbuz, pokrojony w drobną kostkę 1/2 ogórka angielskiego lub bez pestek, pokrojonego w plastry półksiężyca 1/4 szklanki pokruszonego sera feta 1/4 szklanki czerwonej cebuli, pokrojonej w cienkie plasterki Mała garść świeżej bazylii lub listków mięty 2 łyżki oliwy z oliwek Sok z 1 limonki Sól i pieprz do smaku

Wskazówki 1. Pokrój arbuza w kostkę wielkości kęsa i umieść w średniej wielkości misce. 2. Pokrój ogórka w plastry półksiężyca i dodaj do miski. 3. Cienko pokrój czerwoną cebulę i przełóż ją do miski. 4. Z grubsza posiekaj listki bazylii lub mięty i posyp mieszankę sałat. 5. Wymieszaj oliwę z oliwek i sok z limonki wraz z odrobiną soli i pieprzu. 6. Zalej sałatkę dressingiem i delikatnie wymieszaj. 7. Udekoruj pokruszoną fetą i świeżymi ziołami.

Hodge Mollie 24/06/2026
Share this Article
Facebook Twitter Email Print
Previous Article Czy powinienem rzucić pracę? 7 rzeczy do rozważenia w pierwszej kolejności
Next Article Jak uprawiać dobry seks według seksuologa

Editor's Pick

Wskazówki dotyczące pieniędzy, które każdy powinien znać, od pisarza finansowego
Czy powinieneś wypróbować technikę Pomodoro?
Nie jesteś wegetarianinem? Nadal pokochasz te bezmięsne przepisy
7 pozycji seksualnych do wypróbowania, gdy czujesz się leniwy
12 sposobów, aby Twoje życie seksualne było pikantne

Removed from reading list

Undo
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?