By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept

proudaspunch.com

  • Lifestyle
    LifestyleShow More
    4 lipca Przepisy, które możesz przygotować w 30 minut lub mniej
    3 dni ago
    Przepisy na letnią kolację, gdy jest za gorąco na gotowanie
    2 tygodnie ago
    Proste przepisy na obiad, gdy nie chcesz gotować
    2 tygodnie ago
    11 zmieniających życie podróży do odbycia przynajmniej raz
    2 tygodnie ago
    Potrzebna wskazówka dotycząca produktywności na podstawie Twojego enneagramu
    3 tygodnie ago
  • Finanse
    FinanseShow More
    Podekscytowany pieniędzmi? Te 10 wskazówek pomoże
    6 godzin ago
    Jak poprawić relacje z szefem
    23 godziny ago
    7 technik, które pomogą Ci znaleźć równowagę między życiem zawodowym a prywatnym
    24 godziny ago
    Jak manifestacja pomogła mi znaleźć wymarzoną pracę
    2 dni ago
    Wskazówki dotyczące pieniędzy, które każdy powinien znać, od pisarza finansowego
    3 dni ago
  • Seks
    SeksShow More
    Dystans społeczny nie musi oznaczać końca twojego życia seksualnego
    3 dni ago
    Jak ogarnąć swoje fantazje seksualne?
    6 dni ago
    Jak naprawić „złego buziaka”?
    1 tydzień ago
    Jak prawidłowo czyścić zabawki erotyczne?
    2 tygodnie ago
    Jak zachować życie seksualne podczas suchego zaklęcia?
    2 tygodnie ago
  • Sport
    SportShow More
    10 sposobów, w jakie joga radykalnie zmieniła moje życie
    6 dni ago
    Wskazówki dotyczące motywacji do treningu, które nasi redaktorzy przysięgają
    1 tydzień ago
    5 nawyków, dzięki którym będziesz w formie, według zawodowca fitness
    1 tydzień ago
    Grillowałem najlepszą trenerkę z Los Angeles za jej porady dotyczące treningu
    2 tygodnie ago
    Trening siłowy czy cardio: na czym powinieneś się skupić?
    3 tygodnie ago
  • Tech
    TechShow More
    Recenzja Private VPN
    1 dzień ago
    Recenzja Nubia Red Magic 7
    3 dni ago
    Recenzja ekspresu do kawy Sage Bambino
    5 dni ago
    Recenzja Huawei Watch Fit 2
    1 tydzień ago
    Recenzja wysokiej lodówki Samsung Bespoke
    2 tygodnie ago
  • Kontakt
  • Polski
    • Русский
    • English
    • Українська
    • Deutsch
Reading: Jak ogarnąć swoje fantazje seksualne?
Share
Notification
Latest News
Podekscytowany pieniędzmi? Te 10 wskazówek pomoże
Finance
Jak poprawić relacje z szefem
Finance
7 technik, które pomogą Ci znaleźć równowagę między życiem zawodowym a prywatnym
Finance
Recenzja Private VPN
Tech
Jak manifestacja pomogła mi znaleźć wymarzoną pracę
Finance
Aa

proudaspunch.com

Aa
  • Lifestyle
  • Finanse
  • Seks
  • Sport
  • Tech
  • Kontakt
  • Polski
Search
  • Lifestyle
  • Finanse
  • Seks
  • Sport
  • Tech
  • Kontakt
  • Polski
    • Русский
    • English
    • Українська
    • Deutsch
Have an existing account? Sign In
proudaspunch.com > Sex > Jak ogarnąć swoje fantazje seksualne?
Sex

Jak ogarnąć swoje fantazje seksualne?

Hodge Mollie
Last updated: 2023/05/09 at 3:39 PM
Hodge Mollie 6 dni ago
Share
SHARE

Jest kilka pytań, które pojawiają się bardziej naturalnie, gdy zaczynasz umawiać się z kimś nowym. Co robisz? Skąd jesteś? Jak spędzasz niedziele? Gdy idziesz dalej, rozmowy stają się nieco bardziej obciążone, ale nadal są równie powszechne: określanie relacji, celów i pragnień na przyszłość i tak dalej. Temat seksu wielu ludziom nie przychodzi naturalnie. Ilu z twoich partnerów zapytało cię, jakie są twoje fantazje seksualne? Co więcej, ilu twoich znajomych w ogóle o tym rozmawia ze sobą?

Contents
 1. Zachowaj zabawę i lekkość2. Ustaw nastrój 3. „Mam przyjaciela, który…”4. Oprzyj się na popkulturze i mediach

Często pojawia się niepotrzebny wstyd wokół fantazji, połączony z uczuciem zakłopotania i postrzeganą potrzebą zachowania tajemnicy, podczas gdy w rzeczywistości badania pokazują, że wiele z tych, które najbardziej unikają fantazji, jest o wiele częstsze, niż mogłoby się wydawać. W badaniu 4200 Amerykanów dr Justin Lehmiller odkrył, że niektóre z najczęstszych fantazji to seks grupowy, gra o władzę (tj. dominacja, sadyzm lub masochizm itp.), brak monogamii, fetysze/załamania i płynność seksualna. pośród innych.

Shadeen Francis , terapeutka seksualna z certyfikatem zarządu i licencjonowana terapeutka małżeństw i rodzin, powiedziała: „Fantazje seksualne mogą polegać na przekraczaniu i poczuciu kreatywności i wyzwolenia w zupełnie innym świecie, wolnym od wszelkich ograniczeń codziennego życia”. Fantazje dają nam szansę na wyjście poza naszą typową strefę komfortu i odkrycie innych scenariuszy, które mogą sprawić nam przyjemność. Mimo to poruszenie tego tematu z nowym partnerem (lub nawet kimś, z kim jesteś od dłuższego czasu) może być co najmniej onieśmielające.

AltSummitHeadshot1

Shadeen Francis

Seksoterapeuta certyfikowany przez Zarząd, Licencjonowany Terapeuta Małżeński i Rodzinny

Shadeen koncentruje się na terapii seksualnej, inteligencji emocjonalnej i sprawiedliwości społecznej.

Ale rozmowa z partnerem o swoich fantazjach – lub obejmowanie ich na własną rękę – jest tak samo ważna, jak rozmowa o masturbacji, a te rozmowy mogą nawet pomóc poprawić twoje życie seksualne. Chociaż Francis przypomniał nam, że „nie wszystkie fantazje są rzeczami, które faktycznie chcemy robić lub jesteśmy gotowi zrobić”, podkreśliła, że „dzielenie się [swoimi] fantazjami może zwiększyć intymność” ze swoim partnerem. Jak więc zacząć budować tę linię komunikacji?

Jeśli wahasz się, czy podejść do tematu, oto cztery sposoby na złagodzenie dyskomfortu związanego z rozmawianiem o swoich fantazjach ze swoim partnerem.

 

1. Zachowaj zabawę i lekkość

W niedawnym wywiadzie podcast , seksuolog kliniczny, dr Kristie Overstreet, powiedział, że myśli o fantazjach jako o „bufecie seksualnym”. Zasugerowała przedstawienie swoich pragnień partnerowi jako opcji. Bądź otwarty na rzeczy, które Cię interesują i upewnij się, że wiedzą, że mogą wybrać, które z nich chcą spróbować, a które nie. Który partner odrzuci bufet seksualny, prawda? Rozmowa powinna być lekka i przyjemna, aby przypomnieć partnerowi, że nie ma presji, aby działać zgodnie z twoimi fantazjami, jeśli nie chce.

pexels-lina-kivaka-3395282-e1628595712916

Źródło: Pexels

2. Ustaw nastrój

Francis zalecił, aby zwracać uwagę na czas i miejsce, które wybierasz do rozpoczęcia rozmowy. Chcesz, aby twój partner był w odpowiedniej przestrzeni nad głową i chcesz też czuć się komfortowo. Ta sytuacja będzie inna dla każdego. Dla niektórych osób może to oznaczać poruszanie tego po seksie, a temat jest wyraźnie najważniejszy. Dla innych może to być obiad w domu. Częściej dzisiaj może to być przez sms. Jeśli tak jest, upewnij się, że masz ich czas i uwagę, abyś nie zastanawiał się i nie czekał na odpowiedź.

 

3. „Mam przyjaciela, który…”

Najstarsza sztuczka w książce. Nie jesteś gotów przyznać, że spędzasz noce na fantazjowaniu o seksie grupowym lub niemonogamii? Zanurz palec w wodzie, opowiadając im o swoim „przyjacielu”. W ten sposób możesz zacząć czytać o tym, jak twój partner myśli o tym temacie. Jeśli nie jesteś zachwycony ich reakcją na wiadomość o swoim „przyjacielu”, możesz zdecydować, czy jest to coś, z czym nie masz nic przeciwko, czy też powstrzymywanie się od tego może nadwyrężyć twój związek. Ponownie, może chcesz zachować swoją fantazję jako fantazję, ale jeśli masz ochotę działać zgodnie z nią, tworzenie tej otwartości ze swoim partnerem jest ważne dla zdrowia twojego związku.

objąć-seksualne-fantazje-każda-dziewczyna-1

Źródło: Pexels

4. Oprzyj się na popkulturze i mediach

O krok od fikcyjnego przyjaciela, dr Overstreet zasugerował, aby powiedzieć partnerowi o czymś seksualnym, co cię interesuje, mówiąc mu, że widziałeś to w filmie, słyszałeś w podkaście lub przeczytałeś o tym w artykule. Jeśli denerwujesz się, mówiąc, że to istniejąca fantazja, powiedzenie, że widziałeś, słyszałeś lub czytałeś o tym, pomoże to znormalizować i odciąży cię od presji. Hej, możesz nawet skorzystać z tego artykułu, jeśli chcesz.

„Tworzymy scenariusze, aby osiągnąć uczucie, zaspokoić potrzeby” – wyjaśnił Francis. Fantazje, które tworzymy w naszym umyśle, mogą być świetnym sposobem na odkrycie więcej o sobie. I jak przypomniał nam Francis, „cokolwiek jeszcze chcesz zrobić z fantazjami, zależy od ciebie i od mocy zgody i komunikacji”.

Niezależnie od tego, czy zdecydujesz się podzielić swoimi fantazjami z kimś innym, czy zachować je dla siebie, najważniejsze jest ciągłe dostrajanie się do swoich pragnień i nie unikanie rzeczy, które sprawiają Ci przyjemność.

Hodge Mollie 02/06/2023
Share this Article
Facebook Twitter Email Print
Previous Article 10 sposobów, w jakie joga radykalnie zmieniła moje życie
Next Article 25 pytań dotyczących pieniędzy, które musisz zadać partnerowi

Editor's Pick

Swan Retro Frytownica powietrzna SD10510 Recenzja
Czy rozmiar naprawdę ma znaczenie? Niszczymy to
Wskazówki dotyczące umiejętności finansowych, które pasują do każdego budżetu
Czy bycie księżniczką na poduszce jest takie złe?
Dlaczego Canva jest moim ulubionym narzędziem do dekorowania mojego domu

Removed from reading list

Undo
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?