В начале 2022 года я поставил перед собой цель найти новую работу. Мне достаточно нравилась моя нынешняя работа, но я чувствовал себя несколько отстраненным и знал, что хочу применить свои навыки в другой отрасли. У меня был список того, что я искал: удаленная должность в технологической индустрии в области контента и/или редактуры, возглавляемая команда, которая была бы поддерживающей и трудолюбивой, и творческая свобода пробовать новые вещи, и все это с прекрасной шестизначной суммой. зарплата соответствующая. Должно быть легко найти, верно?
На самом деле, когда я впервые записал этот список критериев в свой новый планировщик на 2022 год в разделе «Цели» (ежегодный ритуал, который я очень рекомендую), я буквально рассмеялся, когда перечитывал его про себя. Это было далеко от того, с чего я начинал, во многих отношениях. Кроме того, я совершенно не представлял, как я собираюсь это осуществить. Остаток дня я провел в напряжении по поводу того, что поставил перед собой совершенно нереальную цель и уже обречен на провал.
Однако на следующий день вселенная присматривала за мной, и моя подруга пригласила меня присоединиться к ней в 21-дневном испытании Габби Бернштейн. Я всегда был очень непредубежденным, когда дело касалось вещей в духовном и здоровом мире, поэтому я зарегистрировался и вошел на платформу в первый день. Я всегда много слышал о воплощении жизни своей мечты, но это был первый раз. Я собирался активно пытаться создать то, что хотел, и немного нервничал из-за того, что буду выглядеть дураком, если это не сработает. Тем не менее, курс провел меня через серию шагов и умственных упражнений, которые больше походили на развлечение, чем на работу. Было несколько ключевых шагов, которые я изучил для успешного проявления, которые важно иметь в виду, когда вы работаете над достижением своих целей.
Получите кристально ясное представление о том, чего вы хотите
Первый шаг задачи заключался в том, чтобы получить кристально ясное представление о том, что я хочу проявить, чтобы я знал, когда представится возможность помочь мне достичь моей цели. Это было довольно легко для меня, так как я уже знал, чего хочу, но записывать это, а затем создавать доску визуализации вокруг этого заставило меня действительно сузить то, что я хотел, и держать это в голове. Я распечатал одну копию своей доски визуализации (#oldschool) и повесил ее над рабочим столом в своем домашнем офисе, а затем сделал цифровую копию и установил ее в качестве фона телефона, чтобы видеть ее каждый раз, когда беру трубку (что мы все знают слишком часто).
Источник: хлопокбро | Pexels
Тратьте время на визуализацию
Следующим шагом курса была визуализация. Для меня, самопровозглашенного хронического мечтателя, это было забавной частью. В течение 21 дня я тратил по 10 минут каждое утро и вечер на размышления о том, как я буду чувствовать себя после того, как найду идеальную роль. Я узнал, насколько важно было сосредоточиться и идентифицировать эмоции, которые я испытывал во время визуализации, так как это помогает вашему разуму привыкнуть к этим чувствам и перенастраивает ваш мозг, чтобы искать больше возможностей, чтобы дать вам эти чувства. Хотя это может звучать немного «у-у-у», существует множество научных данных, подтверждающих визуализацию и позитивную модификацию мозга, то, что поддерживало меня, даже когда я еще не видел результатов.
Отпустите «как»
Теперь, это была самая трудная часть процесса. После первой недели курс, наконец, ответил на вопрос, который мучил меня с той минуты, как я поставила перед собой цель: «Но как это произойдет?» Когда мы ставим перед собой высокую цель, которая очень далека от того, где мы находимся сейчас, наши умы немедленно обращаются к тому, как мы можем (или не можем) достичь наших целей, ища осязаемые следующие шаги, которые помогут нам почувствовать контроль над ситуацией.
Пытаетесь ли вы проявить новую роль, как я, или ищете идеального партнера или достигаете любой другой цели, может быть невероятно сложно просто «довериться», что это произойдет, когда придет время. Курс советовал, что каждый раз, когда я начинаю беспокоиться о том, как моя цель будет достигнута, я должен сосредоточиться на нескольких позитивных утверждениях, чтобы переформулировать свое мышление. Некоторые из тех, которые мне понравились, были «Я полностью верю, что все, чего я желаю, приходит ко мне в нужное время» и «Если не это, то что-то лучшее». Последнее было особенно полезно, когда я обнаружил, что беспокоюсь об упущенных возможностях (например, о ролях, на которые я подал заявку, которые, как я думал, были бы идеальными для меня, но мне так и не перезвонили).
Примите согласованные меры
К концу курса я чувствовала себя позитивно и полна надежд, но также не могла избавиться от этого ноющего чувства, что роль моей мечты не просто постучится в мою дверь — мне нужно что-то сделать, чтобы это произошло. . Я беспокоился, что проявление означает просто сидеть сложа руки и медитировать, но за последние семь дней я узнал о важности согласованных действий, что мое Я типа А было взволновано услышать.
Согласованное действие — это, по сути, принятие необходимых шагов для достижения чего-либо, а также поддержание позитивного, расслабленного мышления, которое исходит из знания о том, что вы найдете подходящую возможность, когда она будет готова для вас. Легче сказать, чем сделать, я знаю. Для меня это выглядело как ежедневная практика аффирмаций, трата времени на визуализацию и частый просмотр доски визуализации, а также общение в сети, корректировка моего LinkedIn и резюме, а также подача заявок на вакансии, которые казались мне подходящими. Вместо того, чтобы делать эти вещи с энергией «Почему, черт возьми, мне никто не перезванивает?!» (мой предыдущий менталитет по умолчанию), я изменил свое мышление, чтобы быть в духе «Хорошо, это явно не подходит мне лучше всего, но я уверен, что скоро появится что-то лучшее».
Изменение моего мышления действительно дало мне больше мотивации продолжать работать, а также предотвратило стресс от поиска новой роли, влияющий на мою личную жизнь или работу, которую я уже имел.
Источник: Каролина Грабовска | Pexels
Конечный результат
Несмотря на то, что моя подруга достигла своей цели найти свой идеальный дом в течение нескольких дней после окончания курса, роль моей мечты не проявилась идеально в январе месяце. Он также не появлялся ни в феврале, ни в марте. Я отдал себе весь 2022 год, чтобы достичь этой цели, поэтому я не слишком переживал по этому поводу, но я начал задаваться вопросом, не сбился ли я с пути своего проявления. У меня, конечно, были сомнения, что я когда-нибудь найду подходящую вещь, особенно когда временами это казалось невозможным (работа с хорошей зарплатой и балансом между работой и личной жизнью? Миф, конечно).
Я продолжал продвигаться вперед и решил поделиться своим поиском работы с другом после того, как мы затронули тему манифестации. Несколько недель спустя она связалась со своим знакомым из интересующей меня компании, чтобы поболтать за чашечкой кофе. И вот, встретившись с этой связью дважды, она поделилась со мной, что собирается отказаться от своей роли в контенте ради другой возможности, и спросила, не заинтересован ли я в подаче заявки на ее замену. Я пошел на это (с моим пересмотренным резюме и работой по подготовке к собеседованию, которую я проделал в рамках своей согласованной акции!), и три недели спустя я стал гордым обладателем письма с предложением с достаточным отпуском, более высокой зарплатой, чем Я осмелился мечтать, когда поставил перед собой дерзкую цель, и возможность работать из дома так часто, как я хотел. Все это, и я прыгнул в отрасль, в которую очень хотел попасть в течение многих лет. Сказать, что я был в восторге, было бы преуменьшением.
Если вы скептически относитесь к манифестации, я полностью это понимаю. Мне всегда было неясно, как манифестация и амбиции сочетаются друг с другом, но глубокое изучение этого вопроса помогло мне понять, что манифестация — это перспектива, а не просто результат. Ясно осознавая, чего я хочу, уделяя этому время каждый день и действуя с позиции доверия и уверенности, а не отчаяния, я смог привлечь идеальную роль для себя так, как иначе бы не смог. Я определенно буду использовать свой новообретенный инструментарий манифестации, который поможет мне достигать других целей в будущем, и я призываю вас попробовать!
